iwa643

iwa643: jestem offline


38 lat, Ustrzyki Dolne


Moje osiągnięcia

lider


Zdobyte punkty: 3207
Lipiec: 0

Moje dzieci
Gabi
15 lat
2 miesiące i 27 dni
Czarus
10 lat
10 dni

Skontakuj się ze mną

gg: 4191718

skype: 6543234

Ostatnie logowanie
19 października 2015

Cheese Snack: testujemy

Testujemy w domku plauszki serowe Cheese Snack - Zott. Paluszki mamy w dwóch smakach naturalnym - serowym i z dodatkiem ketchupu. Oba warianty moje dzieci pokochały . Zabieraja je ze sobą do szkoły , na wycieczki. łatwo mieszcza się w kieszeni , torebce czy plecaku. Nie brudzą rąk Dobra alternatywa dla batoników czy chipsów. polecamy .

Błonnik - po co ? ja już wiem

BŁONNIK Z ANANASEM 100 TABLETEK   Opakowanie 100 tabletek Charakterystyka Błonnik pokarmowy (włókno pokarmowe) to zespół substancji ścian komórkowych roślin, nie trawionych i nie wchłanianych w przewodzie...

Zwsze przy sobie :)

Odkąd zaczełam testowac Błonnik z ananasem firmy Biograden ,zawsze nosze go w torebce . Kiedyś byłam strasznie głodna ,zjadłabym konia  zkopytami -łykłam 2 tabletki popiłam szklanką wody -   po 30 min zjadłam parę kęsów - głód minoł.Super sprawa. Biogarden ma jeszcze inne wspaniałe suplementy diety .  

Błonnik - suplementy diety -błonnik z ananasem

Na Fb firma Biogarden poszukiwała ambasadorek .Wziełam udział w programie .zgłosiłam się ,wypełniłam test jakby ankietę .I dostałam się zostałam jedną z 50 ambasadorek BioGarden . Dostałam paczuszkę z suplementem diety jaki sobie wybrałam jest to Błonnik z ananasem .

Sos pietruszkowo-czosnkowy lihgt

Dla swoich potrzeb wymyśliłam bardzo zdrowy i lekki sos do warzyw i sałatek . Zawiera on dużo dobrodziejstwa . Składniki podstawowy pietruszka Łączna ilość składników mineralnych w korzeniu i naci jest w przybliżeniu taka sama, ale nać ma trochę więcej potasu (nać -1000 mg, korzeń – 880), wapnia nać – 245 mg,, fosforu nać – 33 mg,  i zdecydowanie...

Armatyczny i lekki bigosik z jałowcem

Bigosik z młodej kapusty . Bardzo delikatny a dzięki przyprawą i jałowcowi bardzo aromatyczny . Dodaję małą ilość tłuszczu - oliwy ok 1 łyżka dlatego mój bigosik jest lekki ,mało kaloryczny i zdrowy . Moje dzieci za nim przepadają .Bigosik nie jest suchy -dzieci moczą chlebek w jego "sosiku". Armatyczny i lekki bigosik z jałowcem   Składniki: 4 kulki...

Sałatka z mozzarellą i sosem z octu balsamicznego

Sałatka lekka ,zdrowa .Fantastyczne połączenie smków .Delikatnosć mozzarelli ,słodycz brzoskwini i kwaskowy smak octu . Sałatka o włoskiej nucie ,sprawdza się przy dietach ,piknikach i uroczystościach domowych .   Sałatka z mozzarellą i sosem z octu balsamicznego Składniki: 1 szt mozzarella, 1 szt brzoskwinia, 1/2 szt sałata chrupiąca, 1 szt pomidor,...

Pstrąg w prażonym słoneczniku

Pstrąg w prażonym słoneczniku Składniki: pstrąg bez głowy i wnętrzności, słonecznik łuskany, masło, sól ziołowa, cytryna Pstrąga kroimy w plastry . Solimy je ,smażymy na maśle ,potem kropimy cytryna i obtaczamy w prażonym ziarnie słonecznika .

Pstrąg w czarnej porzeczce

czarna porzeczka  oj jaka zdrowa !!Nie każdy ja lubi  ,ma fajny specyficny smak .wykorzystałam ją do podania pstrąga .Wyszło super . Pstrąg w czarnej porzeczce Składniki: 1 szt filet pstrąg, sól ziołowa, masło, czarna porzeczka, cytryna   Filet z pstrąga solimy solą ziołową Prymat .Smażymy z obu stron na maśle. Porzeczki wsypujemy na...

Pstrąg z smażonymi pomidorami

Pstrąg z smażonymi pomidorami Składniki: 1 szt filet pstrąg, bazylia, 1 łyżka masło, Sól, 1 łyżka cytryna sok, 1 szt pomidor, czosnek, 1 szt sos ziołowo-czosnkowy, 1 łyzka majonez, 1 szt jogurt naturalny   Pstrąga solimy solą ziołową .Kropimy cytryna .Smażymy na masełku . Pomidora kroimy w plastry ,smażymy na patelni ,na...